【ストレートネック解消法】

普段から首の動きが悪い・首凝り・肩こり、

頭痛、目の疲れなどでお困りの方、

もしかして、

スマートフォン、パソコンの使用時間は長いのでは?

(気が付いたら下を向く時間が多いとか。)

そんな風に感じる方におススメの首に湾曲を復活させる方法を

ご紹介しています。

ご自宅にあるもので解消できます!

以下の動画をご覧ください!!!

また、チャンネル登録&いいね👍ボタンもお願い致します。