2024年11月28日 / 最終更新日時 : 2024年11月28日 Watanabe ブログ 【膝の違和感と痛みを乗り越えて】 『岡山マラソンの前に一度、診てほしい。』と 大学時代の先輩から連絡がありました。 左膝の痛みと違和感が取れない。とのことでした。 ご予約日に左膝周辺を触ると、 太ももの外側はガチガチで、 内ももの緩かったので、関節トレー […]
2024年11月8日 / 最終更新日時 : 2024年11月8日 Watanabe ブログ 【常盤地区健康づくり講座】 今日の午前中は総社市のサンワーク総社へ伺いました。 地域の栄養・愛育委員様への健康講座を担当させて頂きました！！ 参加者の皆様、保健福祉部健康医療課の皆様、 準備から運営まで、ありがとうございました。 本当にお元気な方ば […]
2024年11月1日 / 最終更新日時 : 2024年11月1日 Watanabe ブログ 【色んな方にお会いして感じる事】 ■今日から11月ですね。 早いもので今年もあと2か月。 1年、あっという間ですね。 ■さて、今日のタイトルについて。 前職はスポーツクラブでインストラクターとして 働いておりました。 来館された方々への運動指導や、スタジ […]
