2024年2月24日 / 最終更新日時 : 2024年2月24日 Watanabe ブログ 【某有名企業のコンディショニングトレーナーご来店！！】 こんばんは。 寒い日もあれば暖かい日もあり、 体調は崩されてないでしょうか。 どうぞ、温かくしてお過ごしください。 さて、先日ですが。 お客様のご紹介で、有名企業のコンディショニングトレーナーさんが ご来店されました。 […]
2024年2月1日 / 最終更新日時 : 2024年2月1日 Watanabe ブログ 【冬こそ気を付けて欲しい〇〇補給】 今回のタイトルの冬こそ気を付けて欲しい 〇〇補給。 〇〇の中には何が入るのでしょう。 ヒントは、夏には意識して飲むものです。 そう、答えは水分です。 水分補給です。 冬は寒いし、水ばっかり飲むと トイレに行く回数が増える […]
