7月2日（土）の営業ですが、 10時～12時までの営業時間とさせて頂きます。 ご理解の程、宜しくお願い致します。

・新しい教室開講のお知らせです！！ 日時：6月6日（月）14：00～15：00 場所：総社市スポーツセンター多目的室 内容：毎週月曜日の14：00～15：00（全8回） 　　　各回テーマを決めて、身体を動かしていきます。 […]

こんばんは。 痛みのない一生動ける身体作り専門の 渡部です。 『結婚式があるから痩せたい！』 『今の体型をどうにかしたい！』 『痩せてあの服が着たい！』 『スポーツクラブに行っているけど身体が変わらない・・・。』等とお悩 […]

本日は、イベントのご案内になります。 日時：4/18（月）・4/25（月）13：00～13：45 場所：総社市スポーツセンター（吉備路アリーナ） 参加費：無料（都度利用の方は都度利用券をご購入下さい。） 内容：体の痛み（ […]

本日、1月16日（土）発売の 健康雑誌〔健康３６５〕3月号に 当スタジオが掲載されました。 腰痛や膝痛、首痛、股関節痛などの痛みを 整体という手技で痛みのない体作りと パーソナルトレーニングでいつまでも動ける体作りを 徹 […]

いつも当スタジオを御利用頂き、誠にありがとうございます。 年末年始の営業についてお知らせになります。 ・12/29（水）21：00まで営業致します。 ・12/30・31・1/1・2・3・4までお休みとなります。 ・1/5 […]

御津スポーツパークにて、 パーソナルトレーニング体験会を開催致します。 11月4日（木）・11/15（月）の2日間で行います。 詳しくは、こちらのポスターをご確認お願い致します。 ※御津スポーツパークの会員様以外でもご利 […]

ここで一つお知らせがあります。 遅くなりましたが、 本日、YouTubeチャンネルを開設しました。 その名も・・・・・。 〖エナジー整体なべチャンネル〗です。 良かったら、チャンネル登録を お願い致します！！ 初投稿は『 […]

夏季休業日についてのお知らせです。 ・8/9（月）祝日 ・8/10（火） ・8/13（金） ・8/14（土） ※日曜日はお休みになります。 変則的な休みになりますのでご了承下さい。 暑い日が続きますが、 体調にはお気を付 […]

タイトルの、 『寝る時にはどうすれば良いの？』という 質問は腰が痛い方からよくあります。 今回は、その解決策をご紹介します。 まずは、寝る時に考えて欲しいのは 腰椎をフラットにすること。 特に腰が反って痛みの出る方には […]