出張整体で定期的に伺っているお客様、 仰向けに寝た状態はこちらです↓ 右肩が下がっているように見えますね。 それとお洋服のファスナーが曲がっているように 見えます。 体の右側に痛みや凝りを感じられていました。 施術後の写 […]

先日、岡山市北区高松の高松公民館へ お招き頂き、運動指導を行ってきました！！ 地域の健康作りを推進されている、 地域組織団体の方、 各種企業の職員の方、行政機関の皆様を対象に 一時間、お話と一緒に運動を行いました。 衰え […]

こんばんは。 朝晩の冷え、インフルエンザの流行などで 体調は崩されていませんか？ 疲れが溜まって熱があるとか鼻水が出る、 咳が出る時にはしっかりと体を休ませて、 睡眠を確保して下さいね。 また、アクティブレストと言って、 […]

日曜日に4年ぶりに照喜名先生の講座を受講しました。 ちょっと不思議なことを書いていきますが、 読みたい方はこのまま進んで下さい。 講座の途中から、 これは「ここに来ることは必然だった。」と 確信した自分が居ました。 先生 […]

こんばんは。 まだ、日中は暑いですが朝晩は涼しくなりましたね。 夏の疲れは出ていませんか？ 疲れを感じる方はゆっくりとお過ごし下さいね。 さて、先日の事ですが・・・。 岡山県立大学へ行ってきました！！ コロナ禍はずっとオ […]

こんにちは。 私が考える体の土台は、骨盤ではなくて、 「足」です。 足裏・足指を含む、足です。 面積は体のたった２％ですが、 日々、体重を支えてくれたり、 歩いている時も走っている時にも転ばないように バランスを取ってく […]

『足が痛いから歩けない。』 『買い物もそんなに長い時間は辛い。』と 外反母趾でお悩みの方は非常に多いと思います。 でも、先日の健康体操教室で、 『親指と人差し指が重なっていたのが、解消しました！』と嬉しいご報告を頂きまし […]

先週の土曜日に御津スポーツパークにて、 初開催かけっこ教室を無事に 終えることができました！！ 参加してくれた皆さん、 保護者の皆様もありがとうございました。 1時間という短い時間でしたが、 集中して取り組んでくれて、 […]

こんにちは。 みなさんは、自分の靴の裏側を見ることってありますか？ 私は仕事上、または趣味みたいなもので、 よく自分の靴の裏を見ることがあります。 靴の裏側を見ることで、自分の歩き方は体重の掛かり方が 分かるからです。 […]

今回の投稿はお客様とのツーショット写真になります！！ 僕がスポーツクラブで働いている頃から、 ずっと、整体をさせて頂いているお客様です。 出産後の腰痛や膝痛で悩まれておられましたが、 現在は痛みは感じなくなりました！！ […]