『足が痛いから歩けない。』 『買い物もそんなに長い時間は辛い。』と 外反母趾でお悩みの方は非常に多いと思います。 でも、先日の健康体操教室で、 『親指と人差し指が重なっていたのが、解消しました！』と嬉しいご報告を頂きまし […]

先週の土曜日に御津スポーツパークにて、 初開催かけっこ教室を無事に 終えることができました！！ 参加してくれた皆さん、 保護者の皆様もありがとうございました。 1時間という短い時間でしたが、 集中して取り組んでくれて、 […]

こんにちは。 みなさんは、自分の靴の裏側を見ることってありますか？ 私は仕事上、または趣味みたいなもので、 よく自分の靴の裏を見ることがあります。 靴の裏側を見ることで、自分の歩き方は体重の掛かり方が 分かるからです。 […]

今回の投稿はお客様とのツーショット写真になります！！ 僕がスポーツクラブで働いている頃から、 ずっと、整体をさせて頂いているお客様です。 出産後の腰痛や膝痛で悩まれておられましたが、 現在は痛みは感じなくなりました！！ […]

こんにちは。 整体×パーソナルトレーニングで 痛みのない一生動ける身体作りの サポートをしている渡部です。 「最近、階段の昇り降りも軽い運動も 日常生活でも全く痛みも無く、ロキソニンテープも 貼ることも無くなりました！！ […]

こんばんは。 もう、3年のお付き合いになるお客様についてです。 定期的にお越しになられているお客様ですが、 整体をさせて頂いた当初は階段の昇り降りや 軽い運動をする時も痛みを感じられて、 痛みが強い時にはロキソニンテープ […]

こんばんは。 昨日は、隣の県（広島県福山市）から、 電車に乗ってお越しになられたお客様の施術をしました。 遠方よりお越しいただき、嬉しい限りです。 福山市内も岡山市内にもわかる範囲で各300か所の治療院があるそうです。 […]

「こういう時には冷やした方が良いですか？」 「反対に温めた方がいいんですか？」 よくある質問ですが。 まず、昨日今日に痛みが出た場合には冷やして欲しいです。 そして、慢性的に痛みが続いている場合は温めて、 動かせる範囲で […]

『ここ空いているから使っていいよ～。』と 後ろから、私に優しく一人の小学生が声を掛けてくれました！！ 御縁あって、岡山県立岡山聾学校へ行ってきました。 体育の授業の時間を特別授業として、担当させて頂きました。 速く走るた […]

私は中学生の、いやいや、 小学生の頃からずっと、 同じ位置で。 同じ格好で。 ほぼ毎日のようにテレビを見ていました。 その結果、右肩が左肩と比べて 6㎝も下がっていました。 もちろん、その後に激しい腰痛が襲いました。 そ […]